Kuinka hyvä auto on Tesla? | VLOG 26 osa1 | CARS WITH ROBERT

Onko maissipuuro hyvä vauvoille?

Epäilemättä äidinmaito on ihanteellisin tuote vastasyntyneen vauvan ruokintaan. Mutta kun vauva kasvaa, edes se ei voi täysin tyydyttää kaikkia ruumiinsa tarpeita, ja puhumme täydentävistä elintarvikkeista. Se alkaa yleensä turvallisimmista ja helposti sulavista elintarvikkeista, joista yksi on vauvan maissipuuroa.

Artikkelin sisältö

Miksi se on hyödyllinen puuroa?

Tämän tuotteen edut ovat seuraavat:

Onko maissipuuro hyvä vauvoille?
  • Helposti sulavien hiilihydraattien lisääntynyt pitoisuus;
  • Ravintokuitua ja -proteiinia;
  • Ihanteellinen kaloripitoisuus 337 Kcal / 100 g lopputuotetta;
  • Laaja valikoima hyödyllisiä mineraaleja ja vitamiineja, kuten magnesium, kalium, koboltti, kalsium, melkein kaikki ryhmän B, PP, E ja A vitamiinit.

Muut maissipuuron edut pullolla syötetylle vauvalle ovat seuraavat:

  • mielialan parantaminen;
  • terveyden palauttaminen iholle ja hiuksille;
  • immuunituki;
  • sydämen lihaksen ja verisuonten vahvistaminen;
  • suoliston toiminnan normalisointi ja sen mädäntymisen estäminen;
  • hampaiden vahvistaminen;
  • neurologisten patologioiden ehkäisy.

Kaiken tämän vuoksi allergia maissipuurolle on täysin suljettu pois, mikä on erityisen tärkeää, jos vauvalla on diagnosoitu gluteenin intoleranssi.

Negatiiviset kulutushetket

Tällaisen ravitsevan ja terveellisen annoksen haitat ovat seuraavat:

Onko maissipuuro hyvä vauvoille?
  • Suuri fosforipitoisuus viljoissa aiheuttaa kalsiumin huuhtoutumisen luista, erityisesti sen usein ja hallitsemattomalla käytöllä;
  • Maissipuuro on suljettava pois vauvan valikosta, jolla on pohjukaissuolen ja vatsan toiminnassa häiriöitä. Sitä ei myöskään suositella alle 9 kuukauden ikäisille vauvoille, koska se kykenee häiritsemään vesi-suola- ja happo-emästasapainoa. Sinun tulisi olla erityisen varovainen maissihiutaleiden suhteen, joita vauvat rakastavat niin paljon. Tosiasia on, että nämä viljat sisältävät liikaa natriumia. Seurauksena - pahoinvointi, huimaus ja sydänlihaksen / verisuonten toimintahäiriöt.

Tärkeimmät suositukset

Ennen kuin valmistat vauvan maissipuuroa ensimmäistä kertaa, valitse aika laatulähteen valitsemiseenVoi raaka.

Se voi olla:

  • pieni, tarkoitettu maissipuhallettujen tikkujen tuotantoon;
  • kiillotettu, saatu murskaamalla maissiydin yhtä suuriksi osiksi kiillotetuilla reunoilla;
  • suuri, kun ytimen murskaamisen jälkeen yksittäisiä hiukkasia ei voida kiillottaa.
Onko maissipuuro hyvä vauvoille?

On erittäin tärkeää noudattaa maissijauhon ja viljan asianmukaisia ​​säilytysolosuhteita kotona. Esimerkiksi kosteus tuotteen sijainnissa ei saisi ylittää 70%, ja lämpötila voi vaihdella välillä -5 - +5.

Tällaisia ​​vaatimuksia on itse asiassa erittäin vaikea noudattaa, ja siksi päivittäistavaroiden ostaminen ja säilyttäminen tiiviissä lasiastiassa maksaa enintään kuukauden. Liiallinen kosteus aiheuttaa kuivumista ja homeita ja liiallinen kuivuminen aiheuttaa punkkeja tai matoja.

Ensimmäistä kertaa maissijauho-ateria tarjotaan lapselle, kun hän on jo saavuttanut 9 kuukauden ikäisen, ja syö jo riisiä ja tattaripuuroa täydellisesti. Jos vauva syötetään aluksi keinotekoisesti, maissia voidaan lisätä hänen ruokavalioonsa jo 7 kuukautta.

Ennen ensimmäistä kertaa maissipuuron valmistamista alle vuoden ikäisille vauvoille , karkeat jyvät on jauhettava kahvimyllyssä jauhoksi. Älä osta valmiita maissijauhoja, koska tuotantoprosessin seurauksena ne menettävät osan vitamiineistaan ​​ja kivennäisaineistaan. Erityisesti E-vitamiinin pitoisuus laskee, kun taas hiilihydraattien ja tärkkelyksen osuus kasvaa merkittävästi.

Imeväisen maissijauhopuuroa voidaan valmistaa vedellä, rintamaidolla tai täysmaidolla. Vanhemmille lapsille voit lisätä tavallisia kuivia ja tuoreita hedelmiä ruokalajiin. Tällaista tuotetta kannattaa antaa korkeintaan kaksi kertaa viikossa, välttäen kalsiumin huuhtoutumista luista.

Ruoanlaittovaihtoehdot

Harkitse seuraavia vivahteita ennen seuraavaa tai ensimmäistä vauvan maissipuuroa koskevaa reseptiä:

Onko maissipuuro hyvä vauvoille?
  • Laita vilja vain kiehuvaan nesteeseen;
  • Huuhtele tuleva puuro yksiselitteisesti;
  • Jätä keitetyt astiat uuniin. Se laajenee ja murenee.

Jauhetun maissin täydentävien elintarvikkeiden resepti näyttää tältä:

  • jauhot jauhetaan jauhotilaan;
  • 4 rkl mitataan 250 ml: lle nestettä. tuote;
  • neste kiehuu;
  • seula pannaan pannun päälle, jauhot seulotaan sen läpi, massa on sekoitettava hyvin;
  • sekoittaen jatkuvasti, puuron on kypsennettävä pehmeäksi ja homogeeniseksi. jauhojen tapauksessa tämä kestää enintään 2 minuuttia;
  • Kun astia on poistettu lämmöltä, anna sen vaikuttaa 10 minuuttia, peitä kansi ja lisää 2-3 vuotta. laadullinenvoita.
Onko maissipuuro hyvä vauvoille?

Sama resepti voidaan valmistaa hieman eri tavalla: keitä vilja sellaisenaan ja jauhaa valmis puuro tehosekoittimessa voin ja sokerin kanssa (jälkimmäinen lisätään haluttaessa).

Uskomattomasti herkullisia maissimuroja. Savipannussa, jonka pohja on paksu, kaadetaan puoli lasillista maitoa ja kiehuvaa vettä, kaadetaan pari ruokalusikallista. alkuperäinen tuote ja suola maun mukaan.

Kaikki tämä laitetaan uuniin, joka on esilämmitetty 180 asteeseen, ja haukkuu siinä 50 minuuttia. Ruokalaji on maustettu kuivatuilla hedelmillä ja voilla.

Maissihiutaleet ovat erinomainen ratkaisu lapsille, joita kiusaa gluteeniallergia, kun taas vanhemmat arvioivat yksiselitteisesti, kuinka suuret maissipuuron hyödyt ja epäilyttävät haitat vauvoille ovat.

Muista valmistaa vauvallesi niin maukas ja ravitseva ruokalaji, joka vahvistaa hänen hermojaan, ruoansulatuskanavaa, verisuonia ja sydänlihasta.

Kuinka hyvä auto on Tesla? | VLOG 26 osa2 | CARS WITH ROBERT

Edellinen viesti Risteyksessä: sinun pitäisi mennä vasemmalle?
Seuraava viesti Haaveili rotasta