Avanteen hoito ja huolto | Hengenpelastaja

Paksusuolen puhdistus

Ihmiskeho on kiinteä rakenne, joka sisältää yli kaksi tusinaa sisäelimiä, jotka takaavat sen toiminnan. Yksi tämän rakenteen elementeistä on ruoansulatuskanava, johon kuuluu ruoansulatuskanava.

Paksusuolen puhdistus

Juuri hän edistää ruoansulatusta, vaikuttaa veren koostumukseen ja muiden elinten työhön, mikä toimii elinvoiman indikaattorina yleensä. Siksi ruoansulatuskanavan pitämisen kunnossa pitäisi olla ensisijainen tavoite kaikille.

Henkilö, joka ei noudata terveellisiä elämäntapoja ja nykyaikaista ekologista tilannetta, ei edistä kehon puhtauden säilymistä. Mitä voimme sanoa kulutetusta ruoasta, mikä on viime vuosina jättänyt paljon toivomisen varaa.

Siksi ihmisten on oltava tarkkaavaisia ​​itsensä suhteen ja ajoissa ennaltaehkäisevät toimet, jotka estävät sairauksien kehittymisen. Terve, aktiivinen ruoansulatuskanava hidastaa solujen ikääntymistä ja johtaa hyvinvointiin.

Artikkelin sisältö

Paksusuolen rakenne ja rooli ruuansulatuksessa

Ruuansulatuskanavan viimeinen osa on paksusuoli, joka sijaitsee vatsaontelossa ja peittää lantion alueen. Sen pituus on keskimäärin 1,5 metriä, ja sen muoto ja sijainti voivat vaihdella iän mukaan.

paksusuolen sisäosa on peitetty limalla, joka suojaa veri- ja imusoluja mekaanisilta vaurioilta. Seuraavaksi tulee lihaskerros, jonka supistuminen antaa mahdollisuuden sekoittaa suolen sisältöä ja siirtää sitä kohti poistumista kehosta.

Paksusuolen toiminta on tarkoitettu nesteiden, vitamiinien, aminohappojen ja muiden ravinteiden imeytymiseen. Ihannetapauksessa 1000 g: sta saapuvia aineita imeytyy noin 900 g, loput ovat ulosteita, jotka kulkevat paksusuolen läpi 10-18 tunnissa.

Sisältömainonta toteutetaan kahteen suuntaan - peristaltinen ja antiperistaltinen. Tämän ansiosta ruokajätteet siirtyvät asteittain peräaukkoon, mikä auttaa tarvittavien elementtien imeytymistä perusteellisemmin.

Jokainen paksusuolen osa, joka on täynnä käytetty massa, stimuloi tiettyä ihmisen sisäelintä. ATruokahävikki on nopeasti kehittyviä mikro-organismeja, jotka vapauttavat energiaa, joka vaikuttaa suoliston alueeseen ja siten siihen liittyvään elimeen.

Jos jokin suoliston osa ei toimi kunnolla, stimulaatiota ei ole, mikä johtaa erilaisiin patologioihin. Negatiivisten seurausten välttämiseksi on tarpeen puhdistaa suolet säännöllisesti kertyneistä talletuksista ulostekivistä.

Paksusuolen puhdistus peräruiskeella

Parantamismenetelmiä on monia, joten ihmiset kysyvät usein itseltään kysymyksen: kuinka puhdistaa suolisto valitsemalla yksinkertaisin mutta turvallisin vaihtoehto? Yksi hyväksyttävimmistä tavoista puhdistaa paksusuoli, jota on harjoitettu pitkään, on peräruiske.

Menettely sai laajan suosion satoja, jopa tuhansia vuosia sitten, ja sitä käyttivät Egyptin, Intian, Kreikan ja Rooman pitkälle kehittyneet sivilisaatiot. Tähän asti on säilynyt tutkielmia, joissa kuvataan useita kroonisia peräruiskeilla parantuneita sairauksia.

Menettelyn loppuun saattamiseksi tarvitset Esmarch-mukin ja kaksi litraa kiehuvaa vettä huoneenlämmössä. Peräruiskeen sijoittaminen päärynän avulla ei ole suositeltavaa, koska määrä ei riitä täydelliseen puhdistukseen (öljyperäruiskeet ovat poikkeus).

Muki ei ole suositeltavaa täyttää lämpimällä vedellä, koska se edistää sen nopeaa imeytymistä ulosteiden mukana. Kylmä vesi voi aiheuttaa virtsateiden tulehduksen kystiitin, adnexiitin jne. Ilmaantumiseen asti.

On parempi käyttää keitettyä vettä, koska se ei sisällä patogeenisiä mikro-organismeja. Optimaalinen veden lämpötila ei saa ylittää 22 ° C, sen valmistamista varten käytettävän astian tulee olla emaloitu, muovinen tai lasi. Älä kiehauta vettä alumiinisäiliössä - tämä johtaa plakin muodostumiseen ja saostumiseen.

Paksusuolen puhdistus

Huuhteluun tarvittavan vesimäärän tulee olla korkeintaan kaksi litraa; toimenpiteen ensimmäisinä päivinä voit aloittaa yhdellä litralla ja lisätä asteittain tilavuutta. Apuaineina käytetään omenaviinietikkaa tai sitruunahappoa nopeudella yksi rkl / litra nestettä.

Karpalo- tai tyrnimehu sopii myös - tärkeintä on, että liuoksella on korkea happamuus. Joskus käytetään pöytäsuolaa tai merisuolaa, mutta tämä menettely on vähemmän tehokas.

Menettelyn aikana sinun tulee makaa vasemmalla puolellasi, kiristämällä jalkasi hieman alle ja työntämällä peräruiskeen kärki peräsuoleen, minkä jälkeen sinun tulisi kaataa kaikki käytettävissä oleva neste. Liuosta ei missään tapauksessa saa kaataa voimalla, akuutin kivun sattuessa on tauko ja annettava nesteen kulkea edelleen.

Täydellisen infuusion jälkeen on suositeltavaa makaa selällään ja hieroa vatsaa kevyillä pyöreillä liikkeillä myötäpäivään. Sinun on pidettävä liuosta itsessäsi enintään 10 minuuttia, syventämällä hengitysteitä ja teräviä uloshengityksiä peristaltikan tehostamiseksija.

Suolenpuhdistuskurssi kestää keskimäärin puolitoista kuukautta, riippuen saastumisasteesta, yleisestä hyvinvoinnista ja muista tekijöistä. Mutta on mahdollista käyttää toimenpidettä kerran puhdistamalla suolisto vain yhdessä päivässä, jos ummetus on useita päiviä ja tunnet raskautta alavatsassa.

Peräruiske tehdään kerran päivässä tyhjään vatsaan, paras aika päivästä on varhain aamu, jolloin ruoansulatuskanava on aktiivisin. Kurssin lopussa pidä vähintään kahden kuukauden tauko mikroflooran palauttamiseksi ja ummetuksen välttämiseksi.

Paksusuolen puhdistaminen teillä ja yrttiteillä

Kaikilla tämän tekniikan eduilla kaikilla ei ole varaa turvautua hengenpelastaviin peräruiskeisiin - joskus tälle ei ole paikkaa tai aikaa. Tämä ei kuitenkaan ole pelottavaa, koska on olemassa tapoja puhdistaa paksusuoli ulosteen kivistä ilman peräruisketta, esimerkiksi käyttämällä erityisiä yrttijuomia.

Voit valita tällaisten teiden oikean koostumuksen rohdosvalmisteoppaasta tai ostaa valmiin kohdekokoelman apteekista.

Perinteiset parantajat esittivät laajan luettelon kasviperäisistä valmisteista, mukaan lukien kasvit, jotka paitsi puhdistavat paksusuolen myös vahvistavat immuunijärjestelmää. Ne ovat lempeämpiä ruoansulatuskanavaan kuin vihreä tee ja sopivat erityisesti vanhuksille.

Tilli, korianteri, anis, kuminan siemenet, pellavansiemenet, calamus, fenkoli, heinä ja muut katsotaan tehokkaiksi ainesosiksi tällaisissa kokoelmissa. Komponenttien toiminnan parantamiseksi on parempi sekoittaa ja vaatia vesihauteita, koska kiehuminen tuhoaa suurimman osan hyödyllisistä hivenaineista.

Paksusuoli puhdistaa yrttejä

  • 400 g vedelle: fenkolihedelmät, 15 g persiljaa, 50 g tyrninkuorta, piparminttua. Vaadi 1 tunti. Ota 4 kertaa päivässä 40 minuuttia ennen ateriaa.
  • 200 g vettä: 30 g eukalyptusta, 20 g mäkikuismaa, 50 g tilliä. Vaadi puoli tuntia. Ota teetä 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.
  • 200 g: aan vettä: 5 rakeita sennaa, 15 g kalsamijuuria, 10 g kuminaa, muutama tippa anisöljyä. Vaadi 40 minuuttia. Ota 2-3 kertaa päivässä 20 minuuttia ennen ateriaa.
  • 350-350 g vettä: 40 g kamomillaa, 20 g immortelleja, 20 g plantainia. Vaadi 20 minuuttia. Ota 4-5 kertaa päivässä 15 minuuttia ennen ateriaa.
Paksusuolen puhdistus

Kuten huumeiden tapauksessa, sinun ei pidä käyttää yrttejä väärin - tämä johtaa riippuvuuteen ja mitätöi kaikki ponnistelut.

Menetelmistä ja keinoista riippumatta paksusuolen puhdistus on huolellinen prosessi, jonka tuloksia ei voida saavuttaa yhdessä päivässä. Ruokavalion noudattaminen auttaa menettelyä helpottamaan rasvaisia, paistettuja ruokia ruokavaliosta ja lisäämällä siihen kuitua.

Peräruiskeita voidaan tehdä joka toinen päivä vuorotellen puhdistavien teiden käytön kanssa. Tavanomainen kurssi, jota suositellaan kansanlääketieteessäjättää 20 päivää (10 päivää peräruiskeita, 10 päivää puhdistus teetä). Sitten tehdään tauko 3-6 kuukaudeksi ja kurssi voidaan toistaa.

Tämä aika on välttämätön, jotta keho alkaa käyttää resurssejaan ja itsepuhdistumistaan ​​ja että suolisto pitää tauon pinnan mekaanisista vaikutuksista, muuten se voi lakata toimimasta itsestään, peristaltiikka häiriintyy ja atonia ilmestyy.

Suosittelemme, että käydään perusteellinen konsultointi asiantuntijan kanssa ennen hoidon aloittamista!

1. juurichakra maadoitu turvallisuus perusluottamus

Edellinen viesti Kuinka käsitellä hermoromahduksia?
Seuraava viesti Maya Plisetskajan ruokavalio